Waarom is hypnose bruikbaar?

Leren fietsen

We hebben het allemaal al een keer geleerd! We kunnen het ons allemaal nog goed herinneren. Leren fietsen! Wat was dat een karwei. Het zag er allemaal zo simpel uit als je als kind anderen het zag doen. Alleen op het moment dat je zelf voor het eerst op een klein fietsje mocht zitten bleek het allemaal best tegen te vallen. Je moest met je voeten trappen en met je handen sturen en het allermoeilijkste, je evenwicht bewaren. Maar dan komt er een dag na heel veel oefenen dat het je heel gemakkelijk afgaat. Je hoeft er niet meer bij na te denken. Het lijkt wel alsof het helemaal vanzelf gaat. Alle kennis en handigheid die je opgedaan hebt is naar je onderbewuste gezakt. Je kunt je voorstellen wanneer je op een bepaald moment op een fiets stapt waarbij je achteruit moet trappen om vooruit te komen en naar links moet sturen om naar rechts te kunnen gaan, je behoorlijk in de problemen komt. Je zult dan opnieuw moeten leren fietsen, op een andere manier. En je weet nog hoeveel moeite dat kan kosten.

Zo werkt het ook met gedrag, problemen, overtuigingen en allerlei vormen van overlevingsstrategieën die wij ons zelf hebben aangeleerd. Onze ouders, buren, familie, vrienden, leraren enz. hebben hun best gedaan om ons van alles te leren en wij hebben ons best gedaan om dit alles naar ons onderbewuste te laten zakken zodat het vanzelf gaat. Net als het leren fietsen.

Het onderbewuste

Wanneer je dan ook iets wil veranderen qua gedrag of bijvoorbeeld overtuigingen, dan zou je bijna net zoveel moeite moeten doen als bij het leren fietsen. Vandaar dat wij in hypnotherapie dan ook werken met hypnose omdat je in trance direct toegang hebt als cliënt tot je eigen onderbewuste. Daar waar alle informatie ligt over hoe jij de dingen doet zoals je ze doet. Als je dus dit gedrag of deze overtuigingen vanuit je onderbewuste kunt veranderen, zul je begrijpen dat dit sneller vanzelf gaat.

Wat je met hypnose ook kunt doen is de oorzaak van het ontstaan van gedrag en overtuigingen en allerlei andere vormen van overlevingsstrategieën opsporen. Als mens heb je geleerd om dingen te vergeten en weg te stoppen. Dat maakt dat je kunt overleven. Vandaar dat je vaak ook niet meer weet wat de oorzaak is van problemen of gedrag. Met hypnotherapie kun je deze zaken opsporen, aanpakken en veranderen. Waardoor je dan uiteindelijk niet meer aan het overleven bent maar weer kan gaan leven!