WERKEN MET INNERLIJKE DELEN

Dit is een manier van communiceren met de verschillende delen in ons.

Wanneer we worden geboren hebben we nog geen delen in ons ontwikkeld en zijn we authentiek. Dan komt er een moment in je leven dat je misschien wel je teen stoot en daarvan heel erg schrikt. Wat je dan nodig hebt is iemand die je constant waarschuwt om te voorkomen dat jij je teen stoot. Ons prachtige overlevingsmechanisme creëert dan onmiddellijk een deelpersoon in ons met als taak daarvoor te waken. Zo creëren wij in ons leven heel veel van dit soort deel personen die ons voortdurend van dienst zijn. Het probleem ontstaat echter wanneer een door ons gecreëerd deel niet meer nodig is, omdat we bijvoorbeeld niet meer op school zitten en gepest worden. Zo kan het gebeuren dat je gedrag als volwassenen zo is geworden alsof je op ieder moment weer gepest zou kunnen worden. Je kunt je voorstellen dat dit de nodige angsten en wantrouwen met zich meebrengt.